1996年4月17日，霍华德对波士顿凯尔特人27投13中砍下40分，并在随后对多伦多猛龙队的比赛中29投19中拿到42分， 霍华德成为队史第二位连续两场比赛得分40+的球员 ，在1996年4月成为当月最佳球员 199596赛季，朱万·霍华德代表东部全明星队参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”他替补出场16分钟，出手5次中1。

自从詹姆斯离开热火加盟骑士之后，东部目前真正的强队确实只有骑士一只独领风骚另外的老牌劲旅凯尔特人，铁血的公牛，以及东部小马刺的老鹰等等球队都无法与詹姆斯所在的骑士所抗衡，在今年的季后赛东部冠军赔率榜上，骑士一枝独秀，几乎毫无悬念的就拿下了东部冠军只是在东部决赛对阵凯尔特人的比赛中输掉了一。

湖人方面，表现最好的毫无疑问是韦斯特总决赛G1，韦斯特就彻底暴走，单场41投21中，轰下了51分3篮板10助攻的逆天数据，成功带队拿下比赛G2韦斯特延续出色表现，22投12中，再砍41分3篮板8助攻的数据正是他的爆发，才帮助湖人取得了20的开局第3场凯尔特人扳回一城，韦斯特只拿到了24分6助攻。

热火防守质量全面下滑上赛季，热火之所以能以东部第五的身份杀入总决赛，就是得益于球队出色的防守体系，外线有巴特勒和克劳德构筑的防守铁闸，内线有阿德巴约镇守，再加上热火打造的密不透风的联防体系，最终将雄鹿和凯尔特人两支劲旅斩落马下本赛季，热火防守质量全面下滑，多项防守数据跌至联盟倒数以。

在85赛季的总决赛上，贾巴尔已经38岁了，来到了他职业生涯的一个末期，但是他依然表现非常强劲，与队友魔术师约翰逊依然将洛杉矶湖人队带入了总决赛的舞台上，他们当时的对手是老冤家东部劲旅凯尔特人队，当时的凯尔特人拥有内线巨兽罗伯特middot帕里什等球员，双方在总决赛的系列赛上毫无保留，用尽全力，天。

这是东部三只实力最强的球队，不太看好凯尔特人，格林报销一赛季，大宝贝出走魔术其实如果这2天流言如果发生了，霍华德去了篮网，那个威廉姆斯+魔兽也是让人期待的哇嘎嘎对比西部就没那么好 了，湖人走了KFC战术体系完全改变了，没有了三角进攻，他们得解决进攻端不流畅的问题，快船，保罗+乔丹+格里芬。

NBA新赛季序幕正式拉开，东部两支劲旅凯尔特人和雄鹿迎来一场巅峰较量 上半场两支球队进攻端效率奇高疯狂对攻，雄鹿在领先了一节半的时间陷入得分荒，而绿军这边内外开花送出194的攻势并反超5分结束上半场 第三节凯尔特人送出两波净胜分超过10分的进攻并将领先拉大至17分，然而就当他们认为大局。